KabarArena.com — Pickleball tengah mencuri perhatian dunia olahraga. Permainan yang mirip sekilas tenis ini berkembang pesat di berbagai negara, termasuk Indonesia, karena dinilai lebih mudah dipelajari dan bisa dimainkan oleh semua usia.
Olahraga ini merupakan perpaduan dari tiga cabang populer sekaligus: tenis, bulu tangkis, dan pingpong. Kombinasi tersebut membuat teknik bermain Pickleball terasa sederhana namun tetap seru, baik dimainkan secara tunggal maupun ganda.
Olahraga Gabungan yang Jadi Tren
Mengutip Jurnal Aksara Raga, Pickleball dimainkan di lapangan berukuran sekitar sebuah lapangan bulu tangkis, dipisahkan dengan net, serta menggunakan pemukul dan bola plastik berlubang. Desain bola yang memiliki lubang berfungsi memperlambat laju, sehingga permainan lebih mudah diikuti oleh pemain pemula.
Hal lain yang membuat Pickleball diminati adalah sistem permainan campuran atau “mixer”, di mana pemain secara bergantian dapat berpasangan dengan siapa saja, baik pemenang maupun yang kalah pada ronde sebelumnya. Aturan ini membuat permainan lebih inklusif dan memberi kesempatan semua peserta untuk terlibat aktif.
Pickleball juga dianggap memiliki manfaat fisik sekaligus psikologis. Selain melatih tubuh, olahraga ini menciptakan suasana menyenangkan dan menjadi ajang bersosialisasi antar pemain.
Aturan Dasar dalam Pickleball
Sebelum mulai bermain, ada sejumlah istilah dan aturan penting yang perlu diketahui:
Istilah Umum
- Servis: Bola pertama dipukul dan harus dipantulkan di area lawan.
- Dink: Bola pendek yang memantul di area lapangan.
- Long Dink: Bola dari baseline diarahkan ke area lapangan.
- Earne: Pukulan voli tanpa menyentuh area lapangan.
- ATP: Bola diarahkan ke area lawan melalui sisi net.
Cara Bermain Pickleball
Aturan main Pickleball cukup sederhana, di antaranya:
- Servis underhand dilakukan dari sisi kanan dan diarahkan diagonal ke area servis lawan.
- Tim lawan harus membiarkan bola memantul sekali sebelum mengembalikannya.
- Poin hanya didapat pihak yang melakukan servis. Poin diberikan jika lawan gagal mengembalikan bola, bola keluar lapangan, memukul bola tanpa pantulan pada servis, melakukan pelanggaran area, atau bola mengenai tubuh lawan.
- Server yang berhasil mendapatkan poin melanjutkan servis dari sisi lapangan seberang. Jika gagal, servis dipindahkan ke pasangan.
- Pada tunggal, posisi servis ditentukan jumlah poin: poin ganjil servis dari kiri, poin genap dari kanan .
- Skor dicatat dengan format tiga angka, misalnya 1-0-1 : server memiliki 1 poin, lawan 0 poin, dan server berada pada giliran pemain pertama.
- Permainan berakhir ketika salah satu tim mencapai 11 poin dengan selisih minimal dua poin. Skor juga bisa dimainkan hingga 15 atau 21 poin sesuai aturan pertandingan.
